吃豬肉加大蒜 營養增一倍我們日常吃的食物很多，每種食物含有的營養素不同，專家說，如果在膳食東區燒烤中將含有不同營養成分的幾種食物巧妙搭配，可以更好的吸收營養，還能減少副作用，讓人身體得到加東區居酒屋倍的健康。 中新社報導說，根據專家研究，「吃肉不加蒜，營養減一半」，因為豬肉含有高含量的燒烤維生素B1，但這種維生素不穩定，在人體停留時間也短。如果同時吃大蒜，蒜素與維生素B1結合，將水酒肉朋友溶性變為脂溶性，就會大大增加吸收與利用。再如，雞蛋營養豐富，但是單吃蛋的話蛋白質容易流失，褐藻醣膠如果雞蛋和麵食一起吃，就可提高蛋白質的利用率。而魚和豆腐都是高蛋白食物，但所含的蛋白質和氨保濕面膜基酸組成都不夠合理，營養學家稱之為不完全蛋白質。但如果把這兩種食物同吃，就可以互相取長補短面膜，使蛋白質的組成趨於合理，魚的維生素D可提高人體對豆腐中鈣質的吸收利用率。 還有，海鮮是術後面膜高普林並呈現極高酸性的食物，攝入過多會引起代謝紊亂，增加血尿酸濃度，引發痛風。但如果吃海鮮膠原蛋白時多吃些蔬菜，鹼性食物蔬菜就可以中和尿酸鹽濃度，有利於尿酸排出，也大大降低了患痛風的危險性seo。
- Aug 10 Sat 2013 10:24
吃豬肉加大蒜 營養增一倍
- Aug 01 Thu 2013 09:29
台灣土薑
台灣土薑 林金木指出，南化鄉烏山，因為海拔七百多公尺，土地呈直線斜坡，土壤與氣候面膜都很適合種植台灣土薑，在早期農業社會，因為有多家食品工廠收購土薑做醬菜，於極盛時期種薑術後面膜面積高達上百公頃，產量都以百萬斤計算，也是烏山住民最主要家庭的經濟來源。 因為種膠原蛋白一斤種薑，約可收成十斤，在早期農民因種植面積廣，收成量多，只要一期收成好，就能養活全家婚禮顧問人，現因受到食品工廠關廠影響，烏山台灣土薑產業，也首當其衝，原本種薑用地，絕大部分都改婚禮佈置種經濟價值高的龍眼樹，根據他估計留存仍維持種薑的面積，最多約在十公頃左右。 現在會場佈置又是進入秋、冬兩季交替時期，也正是台灣土薑的產季，現年六十二歲林金木昨天拿著剛收成的土開幕活動薑強調，烏山土薑因是土種，所以較有辣味，更是做月子，以及充當藥材的好藥引，但是烏山土薑酒店經紀種植在維持百年後，現在卻要面臨沒落危機，讓他感到相當的不捨。
- Jul 24 Wed 2013 05:26
[樂制] 王子小目錄
[樂制] 王子小目錄阿哈哈哈哈哈 我們很棒啦xxD嘻 到底是什麼事呢 到報台看就知道摟 =]今天心血來潮的做了一枚票貼王子的目錄希望大家要喜歡嗄~~呵呵呵呵呵我已經幫大家套好語法摟 只要自己再加上自己要連結的網址就OK囉^^拿走東長灘島西前記得先回應噢 不然你會有報應辣王子小目錄預覽區&語法<img 吳哥窟src="http://img175.imageshack.us/img175/4045/mile61wb5.gif"><a href="留言板網址"><img 帛琉src="http://img175.imageshack.us/img175/808/mile62mu1.gif" width="122" 禮服height="13"></a><br/><a href="相簿網址"><img 西裝外套src="http://img115.imageshack.us/img115/4567/mile63zr0.gif" width="122" ARMANIheight="14"></a><br/><a href="訂閱區網址"><img G2000src="http://img175.imageshack.us/img175/5366/mile64qf3.gif"width="122" 西服height="22"></a><br/>分 享 是 快 樂 的 !! 歡 迎 引 用 文 章 !! 轉 載 請 貼 上 作 結婚西裝者 L o G o [ [ ★ 請勿拿下 如拿下視為盜文 ★ ] ]先 回 應 再 引 用 是 基 本 道 理 ! ! 請 務 必 遵 守
- Jul 17 Wed 2013 04:20
絕世佳人的秘辛往事：民國十大奇女子的美麗和哀愁
絕世佳人的秘辛往事：民國十大奇女子的美麗和哀愁民國，中國歷史上擁有特殊意義的一段時期。在這段亂世歲月裡，有著這麼一群傳奇的女人，她們或生自盛世豪門，身價矜貴無比；她們或擁有絕代風華，魅力無人能及；她們或才情千萬，傲然自立；她們或人生絢麗璀璨，故事曲折離奇。這些奇女子追求自由，敢愛敢恨。她們用自己的美麗、智慧，書寫了一代不朽的傳奇。《民國十大奇女子》作者：肖素均http://vip.book.sina.com.cn/book/catalog.php?book=109894 1．絕世名伶——孟小冬在陳凱歌的電支票借款影《梅蘭芳》問世之前，很少有人知道她。她的名字只有在那些關於《梅蘭芳》或者《杜月笙》的傳記中偶爾出現。但現在，通過陳凱歌的這部電影，全中國、甚至全世界的人都開始注意到這個閃耀著奇異光輝的名字。她的絕世唱腔，她與梅蘭芳、杜月笙纏綿悱惻的動人愛情，她的真性情與絕世的美貌，讓她注定為世人所注目。她是梨園的「冬皇」、著名的美人，她就是絕世名伶——孟小冬！一代名伶的舊聞軼事：梅蘭芳與孟小冬 作者：蔡登山 http://vip.book.sina.com.cn/book/index_78062.html 2信用貸款．舊上海的交際女王——唐瑛雲集的美女，讓上世紀二三十年代的舊上海顯得分外的香艷。六十年前的上海百樂門舞廳(Paramount)，號稱「遠東第一樂府」。夢幻般的燈光，玫瑰花圖案的地板，浪漫的爵士音樂，光滑如鏡的彈性舞池，彷彿都述說著上海的絢麗與奢華。有一個曼妙女子時常來此跳舞、消閒、揮灑青春，她就是唐瑛。當時，在交際場上風頭最足的她與陸小曼被並稱為「南唐北陸」。 3．寂寞煙花——陸小曼如果說「南唐北陸」中的唐瑛是男人心中的硃砂痣，那麼陸小曼便是那床前的一抹明月光。汽車貸款她不是煙花，卻比煙花寂寞三分；她不是玫瑰，卻比玫瑰美艷動人；她是一汪碧海，澄淨透明卻又深廣難測。她可以在任何一個時代興風作浪，她可以挑起所有男性潛藏的熱情與慾望。陸小曼因徐志摩而被人熟知，而徐志摩也以他畢生的燦耀光芒燃燒著陸小曼孱弱的青春，卻同時也掩沒著陸小曼絕世的才情。 4．文學界奇女子——凌叔華如今，知道凌叔華其名其人的並不多，但她卻是上世紀二十年代與冰心、林徽因齊名的「文壇三才女」之一。凌叔華學養豐厚、文才畫稟皆長。在寫文作畫與處世待人上，凌叔銀行利率華都以平和、溫婉、淡雅著稱。她用女性特有寬厚與溫潤看世界，也用這樣的心態對待她周圍的人們。凌叔華的才情及藝術實踐，為中國現代文學史增添了重要的篇章。走近這位曾被文學史忽略了的藝術家，我們可以從中體悟到一種令人思索的歷史況味。 5．她是人間四月天——林徽因林徽因曾為徐志摩寫詩，說他是人間的四月天。事實上，在當世男人的心中，她才是他們的四月天。她的美貌、她的才情以及她惹人憐惜的小性情，這一切都讓人心動不已。林徽因是一個有著卓越才華卻也普通性情著的女子，三機車借款個傑出而優秀的男子成全了她的美麗。現在，有關林徽因的一切都成為了一個不休的話題。人們艷慕她的美貌、智慧和才氣，更慨歎她擁有了世間最美好的愛情。可是，一個人的一生真的可以活得如此完美嗎？蓮燈微光裡的夢：林徽因的一生(選載)作者：陳學勇 http://vip.book.sina.com.cn/book/index_71547.html 6．風華絕代的小姐——殷明珠自小就容貌出眾、洋氣十足的殷明珠，被中學同學們稱為「FF」（following fashion）小姐，意為緊跟時髦的女士。從此以後，FF女士成為殷明珠的代名詞，房屋貸款並且聞名上海。後來，這位時髦洋氣的美人又成為上海灘女明星第一人，改變了當時電影多男扮女裝的局面，中國電影也由此開始了由女性擔任女主角的歷史。 7．盛氏豪門七小姐——盛愛頤民國期間，上海灘有兩個很出名的七小姐，一個是孫寶琦的七小姐孫用蕃，她就是張愛玲的後母。而另一個七小姐就是盛宣懷的第七個女兒，聞名整個上海灘的盛愛頤。盛愛頤以「盛七」聞名，她在與宋子文的恩恩怨怨中盡展個性；在中國第一樁女權案中大顯風采。這樣一個出生在盛世豪門的女子，盡然還擁有著如此大氣農地貸款勇敢的性情，這不得算是舊上海的一個傳奇。盛七小姐與宋子文剪不斷理還亂的情緣(圖)http://book.sina.com.cn/excerpt/sz/rw/2009-10-14/1210261158.shtml 8．她是傳奇——張愛玲古人云：「傳奇者，因奇而傳。」對於傳奇，張愛玲有自己的說法：「書名則傳奇，目的是在傳奇裡尋找普遍人，在普遍人裡尋找傳奇。」其實，傳奇無需尋找，張愛玲其文其事便是。她的一生坎坷曲折，猶如一卷長篇傳奇，而她的文字也宛若金針，貌似漫不經心地描龍繡鳳，實際上卻將字字句句都刺在了讀者的心頭。追隨遠負債整合去的腳步：西望張愛玲(選載) 作者：西嶺雪 http://vip.book.sina.com.cn/book/index_49783.html 9．江南第一美人——王映霞沒有郁達夫，就沒有王映霞。王映霞一生的是非功過，都和那位文學才子緊密地聯繫在一起。幸福是因為郁達夫，不幸也是因為郁達夫。這麼說或許有點偏執，但事實的確如此。王映霞與郁達夫的傳奇戀情，在民國時期的已被傳為佳話，被譽為「現代文學史中最著名的情事」，但這段*才子與江南美人的轟烈愛情卻最終以悲劇草草謝幕。 10．「風采一生」的綺霞美人——趙一荻如果資產管理公司說，20世紀除了戰爭之外還曾留下玫瑰的話，那麼，「少帥」張學良與「趙四小姐」趙一荻無疑是其中最絢麗的一對。很多女人都會愛上*少帥，但能沒名沒份地陪伴一個失意的男人度過幾十年寂寞幽禁生涯的，只有趙四小姐。張學良與趙一荻延續70多年的真摯愛情，堪稱中國20世紀的愛情神話。如果不遇到張學良，趙一荻會有一個什麼樣完全不同的人生？如果沒有趙一荻始終陪伴左右、相濡以沫，張學良將怎樣度過那孤寂的軟禁歲月？當然，歷史不能假設，事實是他們相遇了，相識了，相愛了，共同走過了漫酒店經紀長的人生歲月。
- Jun 19 Wed 2013 21:03
◆來賓-楊先生演唱-永恆的回憶＆你是我的生命＆我問天＆乾一杯＆歡喜就好及恰恰-m＆j-2012 06 23-高雄新客家文化園區＆圓樓好客餐廳
◆來賓-楊先生演唱-永恆的回憶＆你是我的生命＆我問天＆乾一杯＆歡喜就好及恰恰租屋-m＆j-2012 06 23-高雄新客家文化園區＆圓樓好客餐廳 1.自慢樂團 來賓 楊先生 租屋網永恆的回憶 2012 06 23 客委會圓樓591http://www.youtube.com/watch?v=aq521oRmA2U&feature=channel&list=UL 2.自慢租房子樂團 來賓 楊先生 你是我的生命 2012 06 23 客委會圓樓買屋http://www.youtube.com/watch?v=XOoSnX2Pan8&feature=channel&list=UL 3.自慢賣屋樂團 來賓 楊先生 我問天 2012 06 23 客委會圓樓房地產http://www.youtube.com/watch?v=xrCLYlQHeEM&feature=channel&list=UL 4.自慢買屋網樂團 來賓 楊先生 乾一杯-恰恰-m＆j-2012 06 23 客委會圓樓買房子http://www.youtube.com/watch?v=B5Oa_7Yp4tg&feature=channel&list=UL 5.自慢租房子樂團 來賓 楊先生 歡喜就好-恰恰-m＆j-2012 06 23 客委會圓樓 http://www.youtube.com/watch?v=mU3BZd5of7g&feature=channel&list=UL
- Jun 13 Thu 2013 14:28
網友提問的一些想法
網友提問的一些想法這幾天放余老師的文章，有些網友的回應讓我想到一些事，這種方式是很好的互動，我之前好像也有說過這種方式近乎一種語言或者是思想方面的「推手」，太極拳推手一攻一守的方式也有人稱為一問一答，記得好像大陸民國時期在上海的武術儒者陳微明先生，他稱太極拳推手就是一問一答，這是一個很有趣的概念。有位網友稱曾讀過鄭曼青老師的書，但其中部份內容還是有瞭解上的困難，這其實是很正常的，我們在學太極拳過程中，對宋老師的「太極拳學」、鄭老師的「鄭子十三篇」都有很多疑問及瞭解的困難，這些疑惑有些可以在老師教導下解開，有當鋪些卻延宕時日一無所獲，卻又在某日某時之間豁然明朗；曾有位師兄弟在練習時突然大叫「這是當年余老師告訴我的東西，我到今天才明白」，當時大家都莞爾一笑，因為這種情況經驗我們也都有，這種學習中的困惑我稱之為「太極拳迷霧」，用這個名詞的原因是當你身在霧中時你看不見方向，覺的有瓶頸、有無法突破的感覺，就是太極拳經中所稱的「不能從心所欲」，你在霧裡時你所能做的只有等待，或者等時間過去霧散盡、或者一路走下去等到離開霧區，直到有天你到了一定程度，你會突然有「噢！原來如此，那我怎麼搞了這麼久的時間！」的晃然大悟；這一點想法給大貸款家參考。 另外也有網友說謝謝我們提供的文章作為初學者的參考，另外有提到建構太極拳的教學系統的事，這兩個問題其實我都有很多的看法；但是難以一一盡說，我就大略的談一下；我說過我提供這些資料和想法，只是要分享我對太極拳的理解，再來就是為余武男老師做一個歷史紀錄，在網路供人參考，給未來學太極拳的人明白，但是作為給初學者的資料這一點，我是有點保留的態度，最主要要回到師承的問題，若不是有相同師承的同門弟子，我所提供的資料，很多都會讓人產生懷疑；也許有人問「你們不是同樣是楊派鄭子宋老師的傳統嗎？怎麼會有差異呢？」這一點我借錢實在也說不太清，在自己同門的交流裡我也看到一樣的功法，但不同人產生的效果是截然不同的，當然這也涉及練習時間、老師的教法、個人體會的各項因素，但如同古人說的「同一雨露，松柏沾之適足以養其蒼翠，荊棘得之適得以養其鋒芒」，有些人得到心法功法後一日千里，也有人只是如此而已；所以對一個初學者我的建議還是在原來帶領老師指導下學習，待有些時日後，瞭解帶領老師的程度後，再考慮是否有到別的地方再深造的可能性，但是這裡最大的迷思在許多人一進太極拳領域後，便以老師的話為聖旨，不敢質疑，結果固步自封，要不就是一輩子在小圈圈中夜郎自房屋二胎大，要不就是被人擊敗後，從此喪失對太極拳的信心，不是自大就是自卑，也可以說是某種形式的太極現象。余老師在世時，我有位同事透過我向余老師請教力量控制的問題，這位同事當時屆齡退休，正在學習美式整脊的技術，對於整脊中有些力量的使用無法「從心所欲」很是困擾，同事的整脊老師建議可以找武術的老師請教相關力量控制技術，以便用來突破整脊技術問題；我這位同事在見識過余老師的推手後又進行了一次長談，後來這同事事後大為受用，同事告訴我等工作穩定後要來向余老師學拳，但是後來余老師過逝，這位同事十分喪氣，只好在家附近找了一位也是有點票貼名聲的太極拳老師，但是這位同事見識余老師的東西後，其他老師相比之下，當然大失所望，在太極拳界待了一陣子後，他就放棄學習了；這件事我是相當遺憾的，主要原因若他沒見過余老師或者他先去別的地方再見余老師，或者他會持續待在太極拳界中學習，但是結果是他離開了，因為再沒有那樣的老師，這說來是十分諷刺的。談了上面的故事，我主要目的是希望這些資料內容供大家參考，有問題我們共同討論研究，但請不要拿去做為驗證別人的衡量標準，基本上是楊派鄭子同門都會有差別了，其次他派太極拳你們的傳承可能功法更高或者說法不同，你若質疑尚可，作為參二胎供也無所謂，但不要拿去質問質疑你的同門，「道不同」大家尊重彼此即可。這樣說或許又人說不是「萬法歸一」嗎？怎麼還分這麼清呢？沒錯「萬法歸一」，但你是儒門、他是道道派、我是佛教，各門修行方法皆有不同，求真的目的一致的，但是方法不同，我提供我的方法，你的方法未必比我差，但也不需要拿我的方法去摻雜驗證自己的，當心邯鄲學步，畫蛇添足的後果。建構太極拳教學系統的問題，其實最大問題是時代社改變了，太極拳的功能改也隨之更改，古代的太極拳是要面對實戰的，實戰的情況是殘酷無常的，在那種殘忍的現實背景，你的太極拳一定相對的凶狠，汽車借款但是如同鄭曼青老師體會到的，文明的工商社會不需要殺傷力強大的太極拳，但修正為放鬆養生軟式的太極拳是一定可以為普羅大眾歡迎的，可是我們對於那種殺傷力強大的太極拳又有著武俠小說式的夢幻想像，對於太極拳每個人心中有一個仙風鶴骨的「張三丰」老祖，推手的魅力便一直存在，然而看到太極拳的緩慢跟「推拖拉」的推手幾乎沒有人相信太極拳的學習過程會有多辛苦，鄭曼青和陳微明兩位大師都曾說過他們初練太極拳時，晚上上床是要用爬的才能上床，箇中過程難以想像。老一輩太極拳老師說過學好太極拳有四個條件「一是要有好的老師帶領、二是要有時間苦整合負債練、三是要有好的同伴師兄弟和你互練、四是練習的人要有一定的智慧理解太極拳的道理。」這四個條件中，第四個「有一定的智慧」是最不重要的，憑苦練也可有一定程度，但你花的時間功夫必定比別人久；構建太極拳教學便面臨這些環境跟學習條件的限制，余武男老師在世時一直在對太極拳教學作跨時代的改革，他曾經提過「楊派太極拳早期有「十年不出門」的說法，到了鄭曼青老師，由於鄭師個人天資聰穎的條件，使得他花了七年便有了相當的功力程度。」，余老師本人也有相似的條件，也大概花了七至八年時間，而有了一定的程度； 余老師在教我們這些師兄弟時已融資經儘量壓縮過程了，他曾表示，大概可以以五年時間訓練時間來培養一名學生練至相當程度，當然前面那四個條件要有相當程度的配合，余老師生前表示最大遺憾是不能多培養幾個學生以及不能突破到以三年時間訓練出有相當程度的學生。目前我自己並沒有從事太極拳教學，大多在當助教，不是找人陪我推手，就是陪人推手，拉拉雜雜說了一些我知道太極拳教學的問題，隔靴搔養，有待先賢指正！零零落落談了一堆，可能會得罪人，希望見諒！
- Jun 05 Wed 2013 01:06
賞櫻。。。淡水天元宮
賞櫻。。。淡水天元宮前天突然下了一整天的雨…..心想隔天的賞櫻行程大概也得訂做禮服取消了 豈知隔天天氣卻異於昨日 出現了暖暖的太陽99.3.14白色情人節 硬是把還濾桶在睡夢中的阿尼叫起我們猶豫討論著….深怕昨天一日的大雨將櫻花打落畢竟一趟路節能燈具騎到淡水並不是很近 如果沒能看到櫻花一定很嘔最後決定不想想太多 阿尼也丟下酒店經紀了棒球、F1賽車載我前往非常慶幸我們選擇騎車前往 因為前往天元宮的一路上都是酒店工作車滿為患1個多小時的車程總算到了 天元宮的人多到無法想像但看到整片的櫻花時酒店打工你就會了解為何如此多人來朝聖了也幸好櫻花並沒有我想像中的脆弱 即使經過昨日酒店兼職的雨水洗刷 今日依舊花朵綻放天元宮的櫻花讓你彷彿置身日本說來台灣人也挺可憐澎湖民宿的 不像日本櫻花隨處可見一旦有個賞櫻聖地曝光肯定就擠入一大堆人潮也很開心 燒烤台灣能有個地方讓人如同置身日本賞櫻天元宮…..一個賞櫻必來的地方 絕對不會讓烤肉食材你失望!!
- May 28 Tue 2013 19:13
長毛怪..該修毛了啦
長毛怪..該修毛了啦拿鐵又變成了長毛怪雖然每次我都很努力,想要鼓起勇氣自己修但是...這個月我又酒店打工放棄了,還是去給人家修吧(雖然之前 洗澡也是,一直以為自己沒法洗,結果現在還不是.都鐵爸自己洗..酒店兼職洗得還真細心呢!!)長毛鐵 長滿毛的腳丫子也許是毛長了..天氣回溫了拿鐵又開始不太愛吃飯酒店經紀!!..................****************************************..............................酒店工作.........噹噹噹!!清秀小佳人回來囉這次又換了一家寵物美容這家美容師,事前蠻細心的和我溝通了一酒店打工下拿鐵 頭比較小而且我們喜歡牠身子瘦瘦的樣子,所以身子留一公分,四肢頭尾保留,自身子的毛修順下酒店兼職來臉的部份,因為拿鐵眼睛到鼻子這段的毛髮量,比較少如果想要顯現泰迪型的可愛,一定要把臉靠耳朵澎湖民宿的二側修小(難怪之前 的美容師都這樣修...唉..美容師,你不是說搬完家會跟我講搬到哪嗎??啊人咧燒烤??)可愛的小臉蛋修好囉 美容師細心的提醒我們,要不要剃貴賓腳耳朵也很乾淨 累囉..要睡囉 剃完看烤肉食材的拿鐵..拿鐵眼睛週圍一定要修,不然眼睛會看起來更小(哈哈哈!!小眼鐵)下個月開始,我和鐵爸要來挑燒烤戰自己修囉....加油
